饮食失调

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饮食失调是一种包括不规律饮食习惯和严重关注体重、体型或整体外观的疾病。尽管女性和女孩的发病率是男性和男孩的2.5倍,但这对两性都有影响。饮食失调通常出现在青春期或青年时期,但也可能发生在儿童期或成年后期。

饮食失调的类型

神经性厌食症字体患有神经性厌食症的人认为自己超重,即使他们很瘦。患有神经性厌食症的人认为自己超重,即使他们可能很瘦。养成了不寻常的饮食习惯,比如避免进食,挑出一些食物并少量食用,或者仔细称重和分配食物。

神经性厌食症的症状和体征

  • 骨骼变薄
  • 脆弱的头发和指甲
  • 皮肤干燥发黄
  • 身体上的细毛生长
  • 轻度贫血,肌肉无力和萎缩
  • 严重便秘
  • 低血压,呼吸和脉搏减慢
  • 身体内部温度下降,使人一直感到寒冷
  • 嗜睡
  • 月经不频繁或没有

暴食症特征是反复和频繁地吃异常大量的食物,感觉缺乏对饮食的控制。暴饮暴食之后是排便(呕吐、过量使用泻药或利尿剂)、禁食或过度运动。

神经性贪食症的症状和体征

  • 长期发炎和喉咙痛
  • 颈部及下颚下方腺体肿大
  • 由于接触胃酸,牙釉质磨损,牙齿越来越敏感和腐烂
  • 胃食管反流症(GERD)
  • 滥用泻药引起肠道不适和刺激
  • 滥用利尿剂导致肾脏问题
  • 因排毒而严重脱水

暴食症和EDNOS:另一类是“饮食失调没有特别说明”,或EDNOS,其中包括饮食失调的几种变体。这些疾病大多与厌食症或贪食症相似,但特征略有不同。暴食症是EDNOS的一种。

患有暴饮暴食症的人经常会出现饮食失控的情况。但他们并没有清除体内多余的卡路里,许多患有这种疾病的人超重或肥胖。他们会感到内疚、羞愧或痛苦,通常会导致另一个暴饮暴食的周期。

暴食的迹象和症状2

  • 在特定的时间内进食异常大量的食物
  • 感觉自己的饮食行为失控
  • 即使吃饱或不饿也要吃
  • 在暴食期间进食迅速
  • 一直吃到吃得不舒服为止
  • 经常独自或秘密进食
  • 对自己的饮食感到沮丧、厌恶、羞愧、内疚或不安
  • 经常节食,可能没有减轻体重

治疗

治疗的目标是恢复充足的营养,实行健康的饮食,将体重降至健康水平,并停止暴饮暴食和排便等不健康行为1

治疗方案包括心理治疗、医疗护理和/或抗抑郁药等药物。

一种行之有效的,高效持久的治疗方法是认知行为疗法这种疗法的重点是识别、理解和改变思维和行为模式。效果通常在12到16周内显现,这取决于个人。

采取药物在医生的监督下,参加支持组也是合理的治疗选择。

饮食失调的治疗还包括营养管理和营养咨询。


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1.饮食失调:不仅仅是食物.(2014)。镍氢电池。

2.暴饮暴食.(2017)。梅奥诊所。

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