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2021年5月20日,星期四,下午12:00
-东部时间下午1时
侵入性的想法会造成强烈的焦虑,并导致那些遭受痛苦的人陷入沉思。正念是理解和管理侵入性思想的有用工具。Drs。Kissen和Greene分享了将正念应用于这些想法的技巧和工具。这样做可以帮助你减少焦虑,以一种健康的方式应对这些想法。基于正念的CBT用于侵入性思想,教你以非判断的、基于接受的立场来看待思想。
本次网络研讨会是两部分系列的第二部分,建议您观看第一部分在观看第二部分之前。
ADAA专业会员-请注意,这是ADAA公共社区的网络研讨会,不符合CE/CME学分。
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